1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
52.9
タンパク質
0
炭水化物
29.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.8 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 223.8 mg | 74% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.9 g | 105% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨なしチキンももフィレ
骨なし鶏ももフィレは、さまざまな料理に最適な風味豊かで多目的なタンパク質オプションです。高品質で柔らかい鶏もも肉から得られ、これらのフィレは豊かな味わいとジューシーな食感を提供し、どんな食事にも格上げしてくれます。伝統的な料理の伝統に基づいて生まれたこれらのフィレは、アジアの炒め物から地中海のグリルまで、さまざまな料理で輝きます。必須栄養素が豊富に含まれ、適切にカットされれば他の部位よりも脂肪が少なく、良質なタンパク質の良い供給源となります。骨なし鶏ももフィレはおいしいだけでなく、家族の食卓にとって健康的な選択肢です。便利さと味わいを毎一口楽しんでください！
