1 serving (170 grams) contains 240 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
37.5
タンパク質
0
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.5 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨付きポークチョップ
豚の骨付きポークチョップは、豊かな味としっとり感で知られる肉の一切れです。アメリカのクラシック料理に由来し、骨にまだついた風味豊かな豚ロースが特徴で、調理中に旨みを引き立てます。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、グリルやオーブン焼きの際に心臓に良い選択肢です。バランスの取れた食事に新鮮な野菜を添えるか、濃厚なシーズニングで楽しむか、自由自在です。完璧に焼き上げるか、ゆっくりと煮込むかにかかわらず、豚の骨付きポークチョップは、あなたの食卓に心地よさと質をもたらします。今日はこの料理の喜びにひたりましょう！
