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骨付きポークチョップ

骨付きポークチョップ

Meat

商品評価: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
333.3
カロリー
30.6
タンパク質
0
炭水化物
19.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
333.3
% 日量*
全脂質 19.4 g 24%
飽和脂肪 6.9 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 90.3 mg 30%
ナトリウム 76.4 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 30.6 g 61%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.3 mg 1%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 458.3 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
41.2%
58.8%
脂質: 174 cal (58.8%)
タンパク質: 122 cal (41.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 骨付きポークチョップ

骨付きポークチョップは、豊かな風味で知られる、ジューシーな肉のカットです。古典的なアメリカ料理に由来するこの料理は、骨付きで柔らかいポークチョップを特徴とし、調理中に最大の水分と風味を確保します。タンパク質やBビタミンなどの必須栄養素が豊富で、バランスの取れた食事に最適です。他の低脂肪の部位と比較して脂肪が多い場合もありますが、グリルやオーブン焼きなどの健康的な調理法で調理することで、美味しく満足のいく料理を楽しむことができます。今夜は、骨付きポークチョップの豊かな風味を堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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