1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
48.3
タンパク質
0
炭水化物
31.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.4 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 8.6 g | 43% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 223.8 mg | 74% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.3 g | 96% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨付きチキンもも
骨付きチキンもも肉は、さまざまな料理に適したジューシーで風味豊かな部位です。タンパク質や必須栄養素が豊富で、天然の大理石模様により風味豊かな肉が特徴です。この多目的な部位は、唐揚げ、カレー、ローストなどの料理で輝き、グローバルキッチンで必需品です。鶏の胸肉に比べて若干脂肪分が多いですが、豊かな風味が満足感をもたらし、お気に入りのレシピの味を引き立てます。焼いたり、焼いたり、煮込んだりする、骨付きチキンもも肉は、あなたのテーブルに心地よさと栄養をもたらす美味しい選択肢です。
