1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
カロリー
56.0
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.1 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 56.0 g | 112% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨付きチキン
骨付きチキンは風味豊かで多目的な料理で、鶏肉の柔らかい部位が骨にまだ付いており、水分と濃厚な味を保証しています。世界各地の様々な料理から生まれ、サザンコンフォートフードから地中海の喜びまで、この料理はその風味豊かなスパイスとマリネで賞賛されています。高品質のタンパク質が豊富で、ビタミンBやミネラルなどの必須栄養素が含まれています。皮には風味が加わる一方で、脂肪分も増える可能性があるため、適度に楽しむのが最適な美味しいお楽しみです。焼き、グリル、または煮込みにしても、骨付きチキンはどんな食事の中核としても最適です。
