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骨付きチキン

骨付きチキン

Meat

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
カロリー
56.0
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
511.9
% 日量*
全脂質 32.1 g 41%
飽和脂肪 9.0 g 45%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 202.4 mg 67%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 56.0 g 112%
ビタミンD 11.9 mcg 59%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 523.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
43.7%
56.3%
脂質: 288 cal (56.3%)
タンパク質: 224 cal (43.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 骨付きチキン

骨付きチキンは風味豊かで多目的な料理で、鶏肉の柔らかい部位が骨にまだ付いており、水分と濃厚な味を保証しています。世界各地の様々な料理から生まれ、サザンコンフォートフードから地中海の喜びまで、この料理はその風味豊かなスパイスとマリネで賞賛されています。高品質のタンパク質が豊富で、ビタミンBやミネラルなどの必須栄養素が含まれています。皮には風味が加わる一方で、脂肪分も増える可能性があるため、適度に楽しむのが最適な美味しいお楽しみです。焼き、グリル、または煮込みにしても、骨付きチキンはどんな食事の中核としても最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.