1 serving (100 grams) contains 119 calories, 3.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 50.7 g | 18% | |
| 食物繊維 | 8.8 g | 31% | |
| 糖質 | 14.5 g | ||
| タンパク質 | 7.6 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 7.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ボンデュエル ゴールドマイズ
ボンデュエル・ゴールドマイズは、最高の熟度で収穫された高級の甘いトウモロコシであり、最大限の風味と栄養を提供します。黄金色の粒が満ちており、料理に太陽の光をもたらします。サラダ、サルサ、副菜に混ぜて使用するのに最適であり、特にメキシコ料理やアメリカ料理など、世界中の料理伝統では欠かせない存在です。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富であり、低カロリーでもあり、ボンデュエル・ゴールドマイズは健康的なライフスタイルをサポートします。このおいしく多目的な食材を楽しんでいただき、一口ごとに体を栄養豊かにしていることを知ってください!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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