1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.5
カロリー
42.6
タンパク質
0
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 16.6 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 165.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.6 g | 85% | |
| ビタミンD | 23.7 mcg | 118% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚のボンディオラ
豚のボンディオラは、アルゼンチン料理の中心地からやって来る食欲をそそるお肉です。その豊かで風味豊かな味わいで知られ、この柔らかいお肉は通常、ニンニク、ハーブ、スパイスで味付けされ、その後ゆっくりと完璧に調理されます。おいしいことは間違いありませんが、ボンディオラはタンパク質が豊富であり、肉好きにとって満足感のあるオプションです。しかし、脂肪分が高いため、節制が重要です。グリル、ロースト、または味わい深いサンドイッチにしても、豚のボンディオラは、暖かさと伝統を毎食にもたらす真の料理の喜びです。
