1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
18.9
タンパク質
28.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.9 mg | 12% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 567.8 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ボロネーゼ
ボロネーゼはイタリアのボローニャ発祥の美味しいミートソースです。挽き肉、豚肉、玉ねぎ、にんじん、セロリなどの芳香野菜がたっぷりと入っており、濃厚な味わいを引き出すためにしばしば数時間煮込まれます。伝統的にはパスタにかけられますが、このハーティーな料理にはトマトと一口の赤ワインも加えられ、心地よい組み合わせを生み出します。材料からタンパク質やビタミンを提供している一方で、クリーミーなソースやチーズと一緒に食べる場合はカロリーに気をつけてください。満足感のある食事にぴったりのボロネーゼは、イタリアの伝統の美味しさを楽しむことができます！
