1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
11.3
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About ボロニアゼソース
ボロネーゼソースは、イタリアの中心地から来たリッチでハートウォーミングな肉ベースのソースです。伝統的には挽いた牛肉、豚肉、または子牛肉で作られ、玉ねぎ、人参、セロリなどの香り高い野菜をトマト、赤ワイン、ハーブのブレンドでじっくり煮込んだものです。このエッジの効いたソースは、パスタの上にかけて提供するのに最適で、心温まる満足感のある料理を作り上げます。たんぱく質や必須栄養素を提供してくれる一方、特にクリームを使用したバリエーションには脂肪が含まれていることに気を付けてください。イタリア料理の温もりを食卓にもたらす美味しい贅沢品として、ボロネーゼソースをお楽しみください。
