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ボローニャ・サンドイッチ

ボローニャ・サンドイッチ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.4%
14.5%
49.1%
脂質: 255 cal (49.1%)
タンパク質: 75 cal (14.5%)
炭水化物: 189 cal (36.4%)

About ボローニャ・サンドイッチ

ボローニャサンドイッチは、伝統的なデリの人気メニューで、味わい深いボローニャソーセージがやわらかいパンの間に挟まれています。イタリアのボローニャ市発祥のこのハーティーなサンドイッチは、最高の快適食と言えるでしょう。しばしばマスタードやマヨネーズと一緒に提供され、サクサクのレタスや新鮮なトマトをトッピングして、味と食感の絶妙なバランスを実現しています。ボローニャは塩分と脂肪含有量が多いことがありますが、適度に楽しむことで満足のいく食事の一部となりえます。昼食や軽食に最適なボローニャサンドイッチは、シンプルでおいしく、誰もが喜ぶ一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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