ゆでた七面鳥の胸肉

ゆでた七面鳥の胸肉

Meat

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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321.4
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
321.4
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 71.4 g 142%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
89.8%
10.2%
脂質: 32 cal (10.2%)
タンパク質: 285 cal (89.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ゆでた七面鳥の胸肉

煮込まれた七面鳥の胸肉は、健康的な食事に最適な、たんぱく質たっぷりの贅沢品です。伝統的な家庭料理から発祥しているこの料理は、完璧に煮込まれたみずみずしい七面鳥の胸肉が、その天然の風味や栄養を保持したままです。必須ビタミンやミネラルが豊富で、脂肪が少なく心臓に優しい選択肢です。サラダやサンドイッチ、または蒸した野菜と一緒にスライスして提供し、栄養満点の食事を楽しんでください。心地よい味わいを楽しみながら、煮込まれた七面鳥の胸肉の栄養豊かな効能を堪能してください!