1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 319.4 mg | 106% | |
| ナトリウム | 1333.3 mg | 57% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 茹でたエビ
茹でたエビは、しっとりと煮込まれた、絶妙な美味しさを醸し出す海産物料理です。沿岸のヨーロッパ料理、特にイタリア料理や地中海料理に起源を持つこの料理は、エビの天然の甘さを引き立てられ、しばしばニンニク、レモン、新鮮なハーブで味付けされます。茹でたエビは低カロリーでタンパク質が豊富な健康的な選択肢であり、栄養価の高い食事を求める人にとって素晴らしい選択肢です。野菜のサイドディッシュと一緒に提供されるか、パスタの上にのっているかに関わらず、茹でたエビは海の風味を楽しむことができる、やさしい一口ずつが幸せを運ぶ美味しさをお約束します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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