1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
8.2
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズソースがかかったじゃがいも
チーズソースがかかった茹でたポテトは、柔らかくてバターの風味豊かなポテトと濃厚でクリーミーなチーズソースが絶妙に調和した、慰めのあるクラシック料理です。伝統的なヨーロッパ料理に由来し、多くの家庭でお気に入りの一品です。新鮮なポテト、牛乳、お好みのチーズなどシンプルな材料で作られ、健康的な味を楽しむ美味しい方法です。ポテトにはビタミンやミネラルが豊富ですが、チーズソースが贅沢な味を加え、満足感も得られます。バランスが重要なので、心と味蕾を満たしてくれる贅沢なご褒美として、時折この料理を楽しんでください！
