1 serving (140 grams) contains 220 calories, 7.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
13.0
タンパク質
71.7
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 71.7 g | 26% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 13.0 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 100.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ゆでた麺
茹で麺は、イタリアのパスタからアジアのラーメンまで、世界中の多くの料理で主食として利用されています。小麦粉と水などシンプルな材料で作られ、ソースや調味料に合わせてさまざまな味を楽しむことができます。茹で麺は低脂肪であり、素早く炭水化物を摂取できるため、優れたエネルギーブースターとなります。さまざまなスタイルで提供されており、クラシックなスパゲッティから繊細な米麺まであり、スープ、炒め物、サラダなど、数え切れないほどの料理で楽しむことができます。したがって、心地よいボウルの麺やさわやかな冷たいサラダをご堪能いただくには、茹で麺が毎一口満足と味わいを提供します！
