1 serving (100 grams) contains 154 calories, 30.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
72.4
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 571.4 mg | 190% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.4 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 煮込まれた胃袋
煮込まれたギザードは柔らかい鶏肉や七面鳥などの料理、多くの場合完璧に煮詰められます。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、さまざまな料理に栄養価が高い追加となります。南部料理で一般的であり、多くの国際的なキッチンでも人気があり、ギザードは独特の食感と土っぽい風味を提供します。ビタミンやミネラルが豊富で、全体的な健康をサポートしますが、コレステロール含有量に注意して食事量を考慮してください。スープやシチュー、味わい豊かなスナックとしてお楽しみください。今日は煮込まれたギザードのおいしい味と健康効果をお楽しみください！
