1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
30.8
タンパク質
2.6
炭水化物
26.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.8 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 882.5 mg | 294% | |
| ナトリウム | 293.4 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 30.8 g | 61% | |
| ビタミンD | 205.8 mcg | 1029% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 298.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイス入りゆで卵
スパイスの効いたゆで卵は、いつでも楽しい栄養豊富な料理であり、どんな時間にも最適です。このシンプルでありながら味わい深い創作品は、インド料理に触発されて、きゅうりん、ターメリック、チリパウダーなどの鮮やかなスパイスの調味料で味付けされた完璧にゆでた卵を特徴としています。タンパク質と必須栄養素がたっぷり詰まったこれらの卵は、健康をサポートし、体重管理や筋肉の回復に最適です。おやつとして、サラダに入れて、朝食に美味しい追加としてお楽しみください。卵料理をワンランク上げる準備はできましたか？スパイスの効いたゆで卵の良さを今日味わってください！
