1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 331.2 mg | 110% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シチューがかかったゆで卵
卵のグレービーは、シンプルさと豊かな風味を見事に表現した楽しい料理です。インド料理発祥のこの心地よい食事は、完璧にゆでた卵がトマト、玉ねぎ、そして芳香料のブレンドから作られた風味豊かなスパイス入りのソースに浸されています。一口食べると、タンパク質と栄養素のバランスが絶妙で、どんな食事にも健康的な選択肢となります。グレービーは抗酸化物質が豊富であり、辛さのレベルを調整することができ、あらゆる味の好みに対応します。これをご飯やフラットブレッドと一緒に楽しんで充実した体験をし、家庭料理の温かさとエッセンスを堪能してください！
