1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
369.0
カロリー
31.0
タンパク質
4.8
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 888.1 mg | 296% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 31.0 g | 62% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ゆで卵の卵カレー
卵カレーの中のゆでた卵は、豊かなインドの料理伝統から来た魅力的なフュージョン料理です。このハーティーな食事には、完璧にゆでた卵が新鮮なトマト、玉ねぎ、そして活気あるスパイスのブレンドで作られたスパイシーで芳香のあるカレーソースにゆっくりと煮込まれています。卵のタンパク質が豊富に含まれているだけでなく、必須栄養素の良い供給源でもあります。濃厚なソースが味の爆発をもたらしますが、バランスのとれた食事にするために油分に気をつけてください。ご飯やパンと一緒に提供されるこの心温まる料理は、きっと心を温め、味蕾を刺激することでしょう！
