1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ゆで卵カレー
ゆで卵のカレーは、インドの豊かな料理伝統に由来する楽しい料理です。この味わい深いカレーは、完璧にゆでた卵が、香り高いスパイス、トマト、クリーミーなココナッツミルクで煮込まれています。卵からのタンパク質がたっぷり詰まっており、満腹感だけでなく栄養価も高いです。ターメリックやクミンなどの使用されているスパイスには抗炎症作用があり、トマトはビタミンを補給してくれます。完璧にスパイシーで心地よいゆで卵のカレーは、ご飯やフラットブレッドと相性が良く、あらゆる機会にふさわしい健康的な食事となります！
