1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 211.9 mg | 70% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 煮込みチキンもも肉
鶏もも肉の煮込みは、柔らかくジューシーなタンパク質源であり、必須ビタミンやミネラルが豊富です。世界各国のさまざまな料理起源で、この料理はしばしば鶏肉を中心とした食事のシンプルさとコクを際立たせます。風味豊かで低脂肪、カロリー過多の心配がないため、健康意識の高い人にとっては素晴らしい選択肢です。サラダに載せたり、ラップに包んだり、単品で楽しんだりするには、鶏もも肉の煮込みはおいしいだけでなく、どんな食事にも多才で栄養価の高い食材となります！
