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ボーネアインストーフ

ボーネアインストーフ

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
200.0
カロリー
9.6
タンパク質
24
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 4.0 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

50.0%
20.0%
30.0%
脂質: 57 cal (30.0%)
タンパク質: 38 cal (20.0%)
炭水化物: 96 cal (50.0%)

About ボーネアインストーフ

ボーネンアイントプフは、心と魂を温める伝統的なドイツの豆シチューです。この食欲をそそる料理には、やわらかい豆、新鮮な野菜、芳しいハーブが見事にミックスされ、絶妙に煮込まれています。ドイツ発祥のこの料理は、その国の心地よい家庭料理を反映しています。タンパク質と繊維が豊富で、栄養バランスの取れた食事をサポートしています。豆には必須栄養素が含まれており、様々な野菜にはビタミンやミネラルが豊富です。寒い夜に楽しんだり、大切な人と分かち合ったりするには最適です。ボーネンアイントプフは、みんなをひとつにするおいしく健康的な食事です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.