1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
63.5
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ボカディージョ・デ・ハモン・イベリコ
ボカディージョ・デ・ハモン・イベリコは、薄くスライスされた絶品のイベリコハムをフィーチャーした、素晴らしいスペインのサンドイッチです。その濃厚な味わいと口どけの良さで有名なイベリコハムは、パリパリの新鮮なパンの間に収められています。このおいしいおやつは、スペイン料理の基本であり、イベリア半島の料理伝統を体現しています。タンパク質と健康的な脂肪が豊富に含まれており、必要不可欠な栄養素を提供する満足感のある選択肢ですが、ハムの塩分には注意が必要です。いつでも楽しめる正統な豊かな体験を味わってください。
