1 serving (100 grams) contains 122 calories, 22.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
290.5
カロリー
53.1
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 131.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 53.1 g | 106% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About イノシシ
イノシシは独自の風味豊かな肉であり、タンパク質豊富で必須ビタミンやミネラルが詰まっています。野生のブタから調達され、そのハートウォーミングな味わいはヨーロッパ料理、特に素朴なイタリア料理やドイツ料理でしばしば称賛されています。この精製された肉は、国産豚肉と比較して脂肪分が少なく、ダイエットを妥協せずに大胆な味わいを求める人々にとって健康的な選択肢です。鉄分と亜鉛が豊富に含まれており、筋肉の発達をサポートし免疫力を高めます。イノシシの独自で味わい深い喜びを体験し、料理の冒険を引き上げてください。
