1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
694.4
カロリー
8.3
タンパク質
83.3
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1250.0 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ボーラウンズ
ボーラウンドは、活気あふれる東南アジア、特にカンボジアのストリートで生まれたおいしい一口サイズのダンプリングです。これらの味わい深いおやつは、一般的には地元の肉、野菜、香草の風味豊かなミックスで満たされ、繊細な米粉の生地で包まれています。慰めのあるスナックや前菜として楽しまれることが多い一方、ボーラウンドは揚げ物の代替としても健康的な選択肢であり、満足のいくサクサク感を得るために蒸したり軽くパン焼きにすることができます。蛋白質と新鮮な食材がたっぷり詰まったボーラウンドは、味と栄養を見事に融合させた魅力的な料理であり、どんな食事やイベントにも最適です。
