1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
63.1
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーパンケーキ
ブルーベリーパンケーキは素敵な朝食のごちそうであり、新鮮なブルーベリーの甘くジューシーな風味が満ちています。全粒小麦粉、卵、植物性ミルクなどの健康的な材料で作られており、クラシックなお気に入りに健康的なアレンジを加えています。伝統的なアメリカ料理に起源を持つこれらのふんわりパンケーキは、満足感があり、さらにブルーベリーからの抗酸化物質で栄養価が高いです。週末のブランチや忙しい平日の食事に最適であり、ブルーベリーパンケーキはあなたのテーブルに喜びをもたらしながら体を栄養します。この美味しい一日の始まりに罪悪感なくぜひご堪能ください！
