1 serving (40 grams) contains 48 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
282.4
カロリー
26.5
タンパク質
44.1
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 44.1 g | 16% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 26.5 g | 53% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 29.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブルーフィンツナの寿司
ブルーフィンツナの寿司は、日本料理の豊かな味を引き立てる料理の名作です。高級なブルーフィンツナから作られ、それぞれの一切れは手作りで、シルキーな新鮮な魚の薄切りが完璧に調味された寿司飯の上に乗せられています。そのバターのような食感と鮮やかな色合いで有名なブルーフィンツナは、珍味であると同時に、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸の源でもあります。しかしながら、その消費には持続可能性上の懸念があり、私たちにこの絶品の味わいを慎重に楽しむよう促しています。ブルーフィンツナの寿司を堪能して、栄養豊かでありながら贅沢な楽しい体験をしてください。
