1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
150
カロリー
5.0
タンパク質
30
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
150 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 10.0 mg | 3% | |
| ナトリウム | 70.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 20.0 g | ||
| タンパク質 | 5.0 g | 10% | |
| ビタミンD | 50.0 mcg | 250% | |
| カルシウム | 150 mg | 11% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブルーベリーヨーグルトスムージー
ブルーベリーヨーグルトスムージーは、新鮮なブルーベリーの活気ある本質を捉えたおいしく栄養価の高いブレンドです。クリーミーなヨーグルト、少量のはちみつ、アーモンドミルクの一滴で作られ、このスムージーは自然のお菓子の味と乳製品のクリーミーな豊かさが融合し、いつでも完璧なお楽しみになります。健康志向の料理の中心地から発祥したこのスムージーは、抗酸化物質、ビタミン、プロバイオティクスが豊富で、消化器の健康を促進し、免疫システムを刺激します。低カロリーのプロフィールと自然な甘さを兼ね備えたブルーベリーヨーグルトスムージーは、朝の爽やかな始まりや昼の元気づけに最適な罪悪感のない贅沢なご褒美です！
