1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブルーベリーヨーグルト
ブルーベリーヨーグルトは、実際のブルーベリーと豊かでなめらかなヨーグルトを使用して作られたおいしいクリーミーなデライトです。乳製品発酵の数世紀にわたる伝統に起源を持つ、この風味豊かなおやつは、ヨーグルトの酸味と新鮮なベリーの天然の甘さを組み合わせています。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康をサポートし、同時にカルシウムとタンパク質の優れた源です。脂肪分が少なく抗酸化物質が豊富で、ブルーベリーヨーグルトは完璧なスナックに加えて、朝食やデザートに栄養価の高い追加としても最適です。満足感があり、あなたにとって良いヘルシーな味わいを堪能してください！
