1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブルーベリーシーラ
ブルーベリーシーラは、セモリナから作られたインドの美味しいスイーツで、新鮮なブルーベリーの豊かな味わいが特徴です。この楽しいおやつは一般的にカルダモンで風味づけされ、ナッツで飾られ、味と食感のバランスがとれています。インドのデザートの豊かな伝統から生まれたブルーベリーシーラは、贅沢でなだめるだけでなく、ブルーベリーからの抗酸化物質も含まれており、心臓の健康や免疫力の向上などの健康上の利点を提供します。伝統と栄養の素晴らしい融合を堪能し、どんな場面でも最適なお楽しみを！
