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ブルーベリーシーラ

ブルーベリーシーラ

Dessert

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 31.5 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.5%
8.0%
28.5%
脂質: 113 cal (28.5%)
タンパク質: 31 cal (8.0%)
炭水化物: 252 cal (63.5%)

About ブルーベリーシーラ

ブルーベリーシーラは、セモリナから作られたインドの美味しいスイーツで、新鮮なブルーベリーの豊かな味わいが特徴です。この楽しいおやつは一般的にカルダモンで風味づけされ、ナッツで飾られ、味と食感のバランスがとれています。インドのデザートの豊かな伝統から生まれたブルーベリーシーラは、贅沢でなだめるだけでなく、ブルーベリーからの抗酸化物質も含まれており、心臓の健康や免疫力の向上などの健康上の利点を提供します。伝統と栄養の素晴らしい融合を堪能し、どんな場面でも最適なお楽しみを!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.