Blog Research API Download App
ブルーベリープロテインスムージー

ブルーベリープロテインスムージー

Beverage

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.7 mg 1%
ナトリウム 94.3 mg 4%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 17.0 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

53.5%
32.2%
14.3%
脂質: 25 cal (14.3%)
タンパク質: 56 cal (32.2%)
炭水化物: 94 cal (53.5%)

About ブルーベリープロテインスムージー

ブルーベリープロテインスムージーは、朝の元気やワークアウト後のリフレッシュに最適なおいしい活力を与えるブレンドです。新鮮でふっくらとしたブルーベリー、クリーミーなギリシャヨーグルト、植物性プロテインパウダーのスクープで作られ、栄養豊富なパワーハウスを提供します。このスムージーは、古典的なヘルシーコンシャスな料理からインスパイアされ、抗酸化物質、ビタミン、食物繊維がたっぷり詰まった一口ごとに確認します。心臓に良い成分をたっぷり含んでいるため、筋肉の回復をサポートし、1日中満腹感を保ちます。栄養価も満足感もある爽やかな風味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.