1 serving (113 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
375.0
カロリー
8.3
タンパク質
62.5
炭水化物
10.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.4 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 41.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 416.7 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 25.0 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 208.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーオートミールマフィン
ブルーベリーオートミールマフィンは、健康的な食材が絶妙にブレンドされた、快適な食事の本質を捉えた逸品です。ジューシーなブルーベリーとハーティなロールドオーツがたっぷり詰まったこのマフィンは、美味しく甘く、少し酸味のある風味を楽しむことができます。古典的なアメリカのベーキングに根ざしており、朝食やおやつに最適です。食物繊維と抗酸化物質が豊富で、低脂肪ながら栄養価の高いエネルギーを提供します。一口食べれば、心温まる味わいが広がり、ただのおやつではなく、罪悪感なく楽しめる幸せな贅沢となります。ブルーベリーオートミールマフィンの健康的なおいしさをお楽しみください！
