1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
15
タンパク質
75
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリー オートフラワーパンケーキ
ブルーベリーオートフラワーパンケーキは、健康的な食材の一つである素敵なブレンドです。栄養豊富なオートフラワーで作られ、これらのパンケーキは自然にグルテンフリーであり、食物繊維が豊富で、新鮮なブルーベリーからの抗酸化物質がたっぷりです。アメリカの伝統料理から生まれたこれらのパンケーキは、伝統的なパンケーキに美味しいアレンジを提供します。軽やかでふんわりとしており、罪悪感なく楽しめる贅沢な味わいです。純粋なメープルシロップをかけたり、ヨーグルトをトッピングしたりして、健康的な選択肢を犠牲にすることなく、活力ある一日のスタートを楽しんでください！
