1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
9.6
タンパク質
64.0
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 19.2 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーマルチグレインパンケーキ
ブルーベリーマルチグレインパンケーキは、クラシックなお気に入りのアレンジです！オーツ麦、大麦、全粒粉の健康的なブレンドで作られ、栄養価の高いパンケーキです。ジューシーなブルーベリーがたっぷり入っており、一口ごとに甘くて酸っぱい味が楽しめます。元気な朝食の伝統から生まれたこれらのパンケーキは、心地よい朝やファミリーブランチに最適です。さらに、食物繊維や抗酸化物質が豊富で、バランスの取れた食事に適した賢い選択です。純粋なメープルシロップをかけたり、新鮮なフルーツをトッピングしたりして、ヘルシーでおいしいエネルギーをプラスしましょう！
