1 serving (113 grams) contains 385 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
802.1
カロリー
10.4
タンパク質
112.5
炭水化物
31.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
802.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.2 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.3 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.9 mg | 24% | |
| ナトリウム | 666.7 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 58.3 g | ||
| タンパク質 | 10.4 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーマフィン
ブルーベリーマフィンは、新鮮なブルーベリー、小麦粉、砂糖、卵を組み合わせて作られる楽しい焼き菓子で、ふんわりとした湿気のある食感と果物の味わいが一口に広がります。古典的なアメリカ料理に由来するこの人気のマフィンは、朝食やスナックに最適です。ブルーベリーから得られる抗酸化物質が豊富なため、より健康的な贅沢を提供していますが、甘みが強くカロリーが高いこともあります。温かいうちに提供すると、心地よい体験を味わえ、あらゆる場面で家庭の味を感じることができるこの永遠のお気に入りを楽しんでください。
