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ブルーベリーグラノーラ

ブルーベリーグラノーラ

Snack

商品評価: 66/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
10
タンパク質
80
炭水化物
16
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 16 g 20%
飽和脂肪 3 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 240 mg 10%
炭水化物総量 80 g 29%
食物繊維 8 g 28%
糖質 24 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.5%
7.9%
28.6%
脂質: 144 cal (28.6%)
タンパク質: 40 cal (7.9%)
炭水化物: 320 cal (63.5%)

About ブルーベリーグラノーラ

ブルーベリーグラノーラは健康的なオーツ、サクサクのナッツ、自然な甘さのブルーベリーが絶妙にブレンドされた美味しい食べ物です。古典的な朝食の伝統から生まれたこの栄養補給のスナックや食事は、食物繊維、抗酸化物質、必須ビタミンがたっぷり含まれています。一口食べるごとに甘さと塩気の絶妙なバランスが楽しめ、心臓に良い成分で健康的なライフスタイルを促進します。素早い朝食の選択肢として、ヨーグルトのトッピングとして最適、または一日中いつでも美味しいエネルギーブーストとしても最適です。ブルーベリーグラノーラの良さをお楽しみください。味わいと健康がクランチクラスターの中で出会う場所です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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