1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
541.7
カロリー
16.7
タンパク質
104.2
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 875.0 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 104.2 g | 37% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 6.3 mg | 35% | |
| カリウム | 208.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーアングリッシュマフィン
ブルーベリー・イングリッシュマフィンは、ブルーベリーの甘さとクラシックなイングリッシュマフィンの温かみを組み合わせた、おいしくて健康的なおやつです。全粒粉を使用しており、満足感のある食感と濃厚な味わいを提供し、朝食やスナックに最適です。伝統的なイギリス料理から生まれたこのマフィンは、おいしいだけでなく、ブルーベリーからの抗酸化物質が豊富で、自然なエネルギーを提供します。しかも、低脂肪で食物繊維の良い供給源となり、栄養豊かなスタートを求める人々にとって健康的な選択肢です。プレーンで楽しむか、バターやクリームチーズを軽く塗って、魅力的な朝の贅沢をお楽しみください！
