1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
6.3
タンパク質
86.8
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 86.8 g | 31% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 47.3 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ブルーベリークランブル
フルーツクランブルは、サクサクとしたバターのトッピングの下に詰まったジューシーでふくよかなブルーベリーが特徴の美味しいデザートです。伝統的なアメリカ料理発祥のこの甘味は、オーツ、小麦粉、シナモンのヒントを組み合わせ、味と食感の完璧なバランスを作り出します。ブルーベリーからの抗酸化物質やビタミンが豊富なこの料理は、デザートテーブルに栄養価の高いアプローチをもたらします。クランブルには砂糖やバターが加えられているかもしれませんが、適度に楽しむことで手作りのクラシックな楽しみを堪能することができ、どんな集まりや居心地の良い夜にも最適です。
