1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
4.7
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリークリスプ
ブルーベリークリスプは甘くてジューシーなブルーベリーとサクサクのオートッピングを組み合わせた美味しいデザートです。古典的なアメリカ料理から生まれたこの料理は、新鮮なブルーベリーに少しの砂糖とレモン汁を加え、完璧に焼き上げます。オート麦、小麦粉、バター、シナモンをブレンドしたトッピングが、満足感のある食感を生み出します。美味しく贅沢ながら、ブルーベリークリスプは、抗酸化物質、ビタミン、食物繊維がたっぷり詰まったブルーベリーの健康効果も提供します。温かく召し上がれ、ヨーグルトやアイスクリームと一緒にお楽しみいただき、健康的かつ贅沢なお楽しみをご堪能ください！
