1 serving (55 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
913.0
カロリー
17.4
タンパク質
195.7
炭水化物
8.7
脂質
栄養情報
1 カップ (239.1g)
カロリー |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.7 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 782.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 195.7 g | 71% | |
| 食物繊維 | 13.0 g | 46% | |
| 糖質 | 52.2 g | ||
| タンパク質 | 17.4 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 43.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 17.4 mg | 96% | |
| カリウム | 521.7 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーシリアル
ブルーベリーシリアルは、サクサクした全粒穀物と自然の甘いスーパーフードであるブルーベリーを組み合わせた、おいしく栄養価の高い朝食の選択肢です。実際のブルーベリーのピースが入っており、果物の味と抗酸化成分がたっぷり詰まった一口を食べるごとに楽しい味を感じられます。健康的な原料の中心から供給されるこのシリアルは、忙しい朝に最適で、便利さと栄養価を兼ね備えています。食物繊維と必須ビタミンが豊富で、消化器の健康をサポートし、持続エネルギーをもたらします。ミルクやヨーグルトと一緒に楽しむのはもちろん、お気に入りのスムージーボウルのトッピングとして使用するのもおすすめです。ブルーベリーシリアルでおいしく一日をスタートしましょう！
