1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
1.9
タンパク質
33.0
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブルーベリーベリースムージー
ブルーベリーベリースムージーは、ジューシーなブルーベリー、熟したバナナ、そしてクリーミーなヨーグルトが組み合わさった爽やかなブレンドで、おいしく活気に満ちたドリンクを作り出します。新鮮なフルーツを称賛する様々な世界の料理から発祥しており、このスムージーは味蕾を喜ばせるだけでなく、栄養価も高いです。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、免疫力を高め、心臓の健康を促進するのに最適です。さらに、罪悪感なしに甘い欲望を満たしてくれる素晴らしい低カロリースナックです。この愉快なブルーベリーベリースムージーの一口を楽しむたびに、元気になり、エネルギーがみなぎります！
