1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
15.9
タンパク質
87.3
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 87.3 g | 31% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーベーグルとクリームチーズ
ブルーベリーベーグルとクリームチーズは、プルンプルンのブルーベリーの甘さと焼きたてのベーグルのもちもちした食感が絶妙に組み合わさった素晴らしい朝食の定番です。ニューヨーク発祥のこの象徴的なおやつには、クリーミーで豊かなクリームチーズを使用し、味わい深い、風味豊かなコントラストを加えています。ベーグルには全粒粉が使用されており、抗酸化作用のあるブルーベリーも含まれているため、エネルギーと風味のアップを提供します。贅沢なクリームチーズは満足感のあるクリーミーさを提供し、ベリーは自然に含まれるビタミンの爆発をもたらします。朝食や昼食の軽食として楽しまれる場合でも、この組み合わせは一日を始めるおいしい方法です！
