1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
420 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 84 g | 30% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 12 mg | 66% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーアーモンドクランチシリアル
ブルーベリーアーモンドクランチシリアルは、実際のブルーベリーの甘さとアーモンドの豊かでナッティーな味を組み合わせた、楽しい朝のごちそうです。健康的で素朴な料理に触発され、丁寧に焙煎された全粒オーツ麦が、食べ応えのあるクランチを提供します。ブルーベリーやアーモンドから得られる抗酸化物質や心臓に良い脂肪をたっぷり含んでいるため、このシリアルは美味しいだけでなくバランスの取れた食事をサポートします。添加された砂糖がなく、高い食物繊維を含んでいるため、ブルーベリーアーモンドクランチシリアルは、朝を爽やかな方法でスタートさせるのに最適であり、あらゆる朝食を美味しく健康的な選択肢にしてくれます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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