1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
166.7
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アーモンドとブルーベリー
ブルーベリーとアーモンドの組み合わせは、甘くてジューシーなブルーベリーとカリカリで栄養豊富なアーモンドが絶妙に調和したデザートです。この健康的なおやつは、北アメリカのブルーベリーの活気あふれる風味と地中海のアーモンドの土のエッセンスが融合しています。抗酸化物質、ビタミン、心臓に良い脂肪をたっぷり含んでいるため、このおやつは飢えを満たすだけでなく、全体的な健康もサポートします。単体で楽しんだり、ヨーグルトに振りかけたり、サラダに混ぜて味と栄養をプラスすることができます。美味しくて健康的な選択肢として、ブルーベリーとアーモンドを存分に楽しんでください！
