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ブルーチーズヨーグルトドレッシング

ブルーチーズヨーグルトドレッシング

Homemade

商品評価: 47/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
カロリー
15.7
タンパク質
15.7
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 19.7 g 98%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 1574.8 mg 68%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 7.9 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 393.7 mg 30%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.4%
15.4%
69.3%
脂質: 283 cal (69.3%)
タンパク質: 62 cal (15.4%)
炭水化物: 62 cal (15.4%)

About ブルーチーズヨーグルトドレッシング

ブルーチーズヨーグルトドレッシングは、滑らかでビロードのようなヨーグルトに濃厚なブルーチーズをブレンドしたクリーミーで酸味のある楽しみです。この味わい深いドレッシングは、クラシックなアメリカ料理で生まれ、伝統的なレシピに大胆なアレンジを提供します。高品質の食材で作られ、ヨーグルトからのプロバイオティクスを誇り、通常のドレッシングと比較してより健康的な選択肢です。低脂肪で追加タンパク質が含まれており、サラダ、野菜、さらにはディップとしても最適です。このおいしくユニークなドレッシングで料理を引き立て、味と栄養が満たされる一皿を作り上げましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.