Blog Research API Download App
ブルーチーズクランブル

ブルーチーズクランブル

Dairy

商品評価: 37/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.7
カロリー
24.3
タンパク質
4.1
炭水化物
32.5
脂質

栄養情報

1 カップ (113.6g)
カロリー
405.7
% 日量*
全脂質 32.5 g 41%
飽和脂肪 20.3 g 101%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.7 mg 26%
ナトリウム 1545.8 mg 67%
炭水化物総量 4.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.1 g
タンパク質 24.3 g 48%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 592.3 mg 45%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 284 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ブルーチーズクランブル Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    4.0%
    23.9%
    72.0%
    脂質: 292 cal (72.0%)
    タンパク質: 97 cal (23.9%)
    炭水化物: 16 cal (4.0%)

    About ブルーチーズクランブル

    ブルーチーズクランブルは、熟成させた牛乳または羊乳から作られた濃厚で酸味のある小さなかけらで、独特の青いかすの静脈が深みのある風味を加えています。フランスの歴史あるチーズ製造地域が発祥で、これらのクランブルは、力強い味わいでサラダ、バーガー、パスタ料理を引き立てます。タンパク質とカルシウムが豊富ですが、脂肪やナトリウムも多いため、適度な摂取が重要です。ブルーチーズクランブルの大胆な味と絶妙なクリーミーさを、料理の一部として楽しんでください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ブルーチーズクランブル Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.