1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
405.7
カロリー
24.3
タンパク質
4.1
炭水化物
32.5
脂質
栄養情報
1 カップ (113.6g)
カロリー |
405.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.5 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 20.3 g | 101% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.7 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1545.8 mg | 67% | |
| 炭水化物総量 | 4.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.1 g | ||
| タンパク質 | 24.3 g | 48% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 592.3 mg | 45% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 284 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ブルーチーズクランブル
ブルーチーズクランブルは、熟成させた牛乳または羊乳から作られた濃厚で酸味のある小さなかけらで、独特の青いかすの静脈が深みのある風味を加えています。フランスの歴史あるチーズ製造地域が発祥で、これらのクランブルは、力強い味わいでサラダ、バーガー、パスタ料理を引き立てます。タンパク質とカルシウムが豊富ですが、脂肪やナトリウムも多いため、適度な摂取が重要です。ブルーチーズクランブルの大胆な味と絶妙なクリーミーさを、料理の一部として楽しんでください！
