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BLTラップ

BLTラップ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
425.9
カロリー
14.2
タンパク質
37.9
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
425.9
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.4 mg 9%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.1%
15.0%
44.9%
脂質: 170 cal (44.9%)
タンパク質: 56 cal (15.0%)
炭水化物: 151 cal (40.1%)

About BLTラップ

Blt Wrap は、クラシックなベーコン、レタス、トマトサンドイッチの美味しく満足感のあるアレンジです。ソフトで全粒粉のトルティーヤで包まれ、カリカリでスモーキーなベーコン、新鮮なロメインレタス、ジューシーなトマトスライスが特徴です。この風味豊かな組み合わせは、アメリカ料理から来ており、心地よいが軽い食事の選択肢となります。全粒粉トルティーヤの使用は、食物繊維を追加し、野菜の新鮮さは必須ビタミンを詰め込んでいます。ただ、ベーコンの摂取量には注意して、高ナトリウム含有量に気を付けて、適度においしいおやつとして楽しんでください。BLTのクラシックな味を楽しんで、どんな場面にもぴったりの一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.