1 serving (100 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.
111.9
カロリー
2.2
タンパク質
28.0
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
111.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28.0 g | 10% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 22.3 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 431.0 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブラッドオレンジ
ブラッドオレンジは、鮮やかな柑橘類であり、その印象的な紅色の果肉と甘酸っぱい味で知られています。地中海原産のこのユニークなオレンジの品種は、イタリア料理では欠かせない存在であり、デザート、サラダ、ソースによく使用されます。抗酸化物質、ビタミンC、食物繊維が豊富であり、ブラッドオレンジはおいしいだけでなく、心臓の健康を促進し、免疫システムを活性化します。ブラッドオレンジは新鮮なまま、ジュースにして、または味わい豊かな料理に取り入れられるなど、色と味の爆発を楽しむことができます。ブラッドオレンジは栄養豊かでありながら非常に多用途です！
