1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 15.1 g | ||
| タンパク質 | 1.1 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 116.7 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリー
ブルーベリーは、フレーバーと栄養価に満ちた鮮やかなベリーです。北米原産のこれらの小さな青い宝石は、抗酸化物質、ビタミンCおよびK、食物繊維が豊富です。スムージーやサラダ、パイやパンケーキなどさまざまな料理に最適で、どんな料理でも甘く酸味があります。低カロリーで栄養価が高いため、健康を向上させたい人にとって素晴らしい選択肢です。ブルーベリーを堪能して、自分の健康をサポートする美味しい方法を見つけてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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