七面鳥の白身

七面鳥の白身

Meat

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
261.9
カロリー
54.8
タンパク質
2.4
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
261.9
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 54.8 g 109%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.5%
80.6%
15.9%
脂質: 43 cal (15.9%)
タンパク質: 219 cal (80.6%)
炭水化物: 9 cal (3.5%)

About 七面鳥の白身

ブラン・ド・ダンドはやわらかく、ジューシーな七面鳥の胸肉で、そのリーンで高タンパク質な含有量で有名です。伝統的なフランス料理からの発祥で、この美味しい料理は軽やかで満足感のある風味を提供します。脂肪が少なく、必須栄養素が豊富で、美味しい選択肢を検索する健康意識の高い食事客に最適です。しかも、用途が広い−サラダやサンドイッチ、メインコースとしてお楽しみいただけます。ブラン・ド・ダンドでお食事を格上げし、健康的な良さの味を堪能してください!