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ブラックフォレストハムとミュンスターチーズ全粒粉パンサンドイッチ

ブラックフォレストハムとミュンスターチーズ全粒粉パンサンドイッチ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.7%
24.4%
32.9%
脂質: 126 cal (32.9%)
タンパク質: 94 cal (24.4%)
炭水化物: 164 cal (42.7%)

About ブラックフォレストハムとミュンスターチーズ全粒粉パンサンドイッチ

ブラックフォレストハムとミュンスターチーズの全粒パンサンドイッチは、フレーバーとテクスチャーを融合させた魅力的な一品です。このクラシックなサンドイッチは、豊かでスモーキーなブラックフォレストハムと、バターのような風味を加えたクリーミーなミュンスターチーズが特徴です。ずっしりとした全粒パンのスライスの間に詰められたこのサンドイッチは、満足感のあるクランチだけでなく、食物繊維と栄養素も含んでいます。ドイツの中心地から始まったこのサンドイッチは、ヨーロッパ料理の味をあなたのテーブルにもたらします。栄養価の高いランチオプションとしてお楽しみいただけることで、贅沢と健康のバランスを取りつつ、どんな場面にも最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.